عشاء - سكريات أقل - وصفات حمية اتكنز

ستيك تندرلوين مع صوص الأفوكادو والخردل – مناسب لأتكنز

أشياء يجب اتباعها عند طهي أي ستيك: ١. يجب أن لا نضغط على قطعة الستيك أبداً بعد وضعها...